śmiercionośne uderzenia to polecam stare filmy z hongkongu moim zdaniem (!) najlepiej jak zapiszesz się na Kickboxing, jeszcze lepiej na Tajski boks albo Jeet Kune Do, ale polecam te dwa pierwsze ale jednak nie nauczysz się walczyć, jak kilka razy nie dostaniesz solidnie w pysk - taka smutna prawda, dlatego na tych treningach, najlepiej jak [...]
Ooo To i mnie tutaj zabraknąć nie może, na gg jużskłądałęm - ale nie zaszkodzi jeszcze raz Rośnij wielki byku, niech Coleman ściąga z netu filmy z tobą
Jak dla mnie to najpierw wytrzymalosc. Nie smiejcie sie, ale ja zaczynalem ogladajac filmy z mma:P tak jak never back down:P I Z tego troche bralem przyklad. Jak cwiczenia gdy gosc trenowal. Jak dla mnie to bylo dosc spoko. ;) ;p
Widać, z zdjęcia że jest hiperkifoza, czyli po prostu się garbisz Lekka hipelordoza też, ale to zdjęcia. Najlepiej jakbyś udał się do fizjo Poszukaj na YT filmy z ćwiczeniami jak się przestać garbić, jak naprawić przodopochylenie miednicy itp.
SFD/Images/2015/7/21/78c9e622779449a8a4c0e9de36d3e2ff.jpg Wrzucamy filmy z Pucharu Ziemi Puckiej, który odbył się 30. marca 2014 w Żelistrzewie http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok-2014/zelistrzewo-2014/
A tak z ciekawości - ten 9-latek używa już jakiegoś-tam ciężaru, czy tylko wpajana jest mu technika? Na Youtubie są niesamowite filmy z młodymi Chińczykami, aż nie chce się wierzyć ;].
[...] wydaje mi się że mam wadę postawy. Zanim pójdę do lekarza i fizjoterapeuty - czy mogę spokojnie ćwiczyć technikę z takimi małymi ciężarami? Wrzucę jeszcze (jak nakręce) 2 filmy z siadu. Apropos tej wady postawy: mam dosyć niesymetryczne plecy (wrzucam zdjęcie). Prosze porównać lewa i prawą stronę - różnią się wielkością [...]
z wadami budowy poprawnej techniki się nie nauczysz, być moze jedynie pospianny jesteś, coś rozmasować trzeba, coś wzmocnić. Wrzuciłem 2 nowe filmy z martwym ciągiem - staram się poprawić błędy które mi Pan pokazał.
A co wy myslicie że co-policja jest świeta?Standardowy policjan zna każdą dziwke w okolicy,co trzeci dila a co czwart cpa,koksi i ściaga filmy z netu-jacy ludzie tacy policjanci;tylko nniektórym się we łbie przewraca i wtedy trzeba ich bić Zmieniony przez - sidj7 w dniu 2009-05-13 13:45:45
Już dawno rzuciło mi się w oczy, że niektórzy reprezentanci sztuk niekontaktowych za "pełen kontakt" uważają coś zupełnie innego niż jest to ogólnie przyjęte Hmmm... ja tam skrycie wierzę w filmy z Seagalem...ale nie mówcie Knife'owi, bo da mi bana...
Po to ta dyskusja - jakub robił sobie jaja dodał wyraźny uśmieszek przy filmach "" Sprawę zamykam - jakby ktoś miał jakieś filmy z capo gdzie jest walka to proszę. Super, że trenowałeś BJJ czy też CROSS - tak się składa, że ja też. Tym bardziej nie rozumiem sentymentu do capo Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-02-09 08:21:26